
В современном обществе совершенно необходимо быть уверенным в себе, чтобы добиться успеха. Мало того, не только бизнес диктует такие условия, но и самый простой быт, ведь даже в очереди на кассу в супермаркете нередко наталкиваешься на хамство. Чтобы держаться в целостности и гармонии, нужно обрести правильную дозу самоуверенности.
Существует масса советов для различных ситуаций, из которых вы выберете те, которые вам больше подойдут.
- Найдите свою вторую половинку. Близкий человек всегда вас порадует и поддержит в трудную минуту
- Смените внешний вид. Чем лучше вы одеты и чем свежее ваша причёска, тем увереннее вы себя почувствуете. Если вы будете себе нравиться, особенно периодически радуя себя обновками, ваше настроение улучшится. А это ключ к успеху
- Мыслите положительно. Как бы заезженно эта фраза ни звучала, чем спокойней и положительней вы оцениваете мир, тем благосклонней он к вам.
- Займитесь своей личностью. Чем более вы станете самостоятельным человеком, тем лучше для вас, ибо внутри вас начнёт расти уверенность, со временем перейдя в сознательную форму.
- Заведите дневник. Записывайте в нём все свои мысли, не бойтесь показаться смешным, записывая страхи. Узная себя, вам будет проще проанализировать и справиться с внутренними врагами.
- Станьте добрее. Если вы подобреете, вы начнёте чувствовать себя хорошим человеком. Великодушие повышает самооценку.
- Познайте свои принципы, ставьте цели. Широко известен факт, что принципиальный человек априори уверен в себе, а именно этого мы и добиваемся.
- Работайте над артикуляцией. Чем чётче и размеренней вы изъясняетесь, тем лучше вас воспринимают окружающие.
- Выработайте хорошую осанку. Правильное положение позвоночника не только вселяет в окружающих ощущение вашей силы, но и позволяет вашему физическому самочувствию улучшиться. Исходя из этого ваше настроение неизбежно улучшится, а значит и самооценка постепенно начнет повышаться.
- Совершайте маленькие победки. Поставьте небольшую реальную цель, достигните её, и гордитесь. С каждой покоренной вершиной ваша уверенность будет расти.
- Избавляйтесь от плохих привычек. Не обязательно сразу пытаться бросить курить. Начните хотя бы просыпаться раньше и делать зарядку или уходить с работы вовремя.
- Фокусируйтесь на решениях, а не на задачах. Если вы постоянно жалуетесь на проблему – поставьте вопрос ребром: «как решить проблему», а не бесконечное нытьё «у меня есть проблема». Это отлично сэкономит ваше время и поможет решить пресловутую задачу.
- Самосовершенствуйтесь. Самообразовывайтесь, путешествуйте, выбирайтесь на природу, общайтесь с людьми. Делайте то, чем раньше не занимались.
- Не сравнивайте с другими. Сравнение вызовет приступ самоедства, не более. Сравнивать можно только себя сегодняшнего с собой прошлым.
- Хвалите себя и окружающих. Похвала – отличный стимул продолжить свой рост, а если хвалить окружающих. То и они вас будут хвалить.
Вне зависимости от того, показались ли вам некоторые советы бесполезными, главное – начать над собой работать, начать что-то в себе менять. Попробуйте, и вы придёте к новой жизни уверенным в себе человеком.
|